Als schaatsvereniging liggen onze bekendste trainingen natuurlijk in de winter. Tussen eind september/begin oktober en eind maart zijn we wekelijks te vinden op onze thuisbaan, het Triavium. Onze leden trainen daar 2x per week in verschillende niveaugroepen onder leiding van enthousiaste trainers.
Daarnaast is er wekelijks een core-stabilitytraining op het USC. Deze staat open voor alle leden en is vooral gericht op het versterken van de spieren in buik en rug en het verbeteren van coördinatie en balans. Ook is het mogelijk om via Lacustris mee te doen aan de shorttracktrainingen.
 
In de zomer staat een schaatser zeker niet stil, juist dan leggen we de basis voor een goede winter. Daarom trainen we in de zomer lekker door en in ons programma zit voor ieder wat wils. Skeeleren staat daarbij natuurlijk in een speciaal licht.
Daarnaast gaan we door met de core-stabilitytraining en leven we ons uit met de bostraining en een wielertraining.
 
Wil je meer weten over onze trainingen? Kijk dan verder bij de kopjes 'Zomer' en 'Winter'!